GIOCO
Una buona notte di sonno è il punto di svolta delle tue prestazioni!
Dormire male nella scena del gioco
Solo in Germania, oltre 34 milioni di persone giocano regolarmente ai videogiochi. I giocatori di computer dormono meno di altri giocatori della stessa età e ogni sesto giocatore va a letto più tardi del previsto – perché, secondo gli studi, è più probabile che rinuncino al sonno piuttosto che continuare a giocare. E questo nonostante il fatto che il sonno non sia solo importante per la nostra salute fisica e mentale, ma anche cruciale per le prestazioni e le prestazioni nei giochi.
Meno sonno - più problemi ad addormentarsi
La luce intensa dello schermo, poco movimento e giochi entusiasmanti con un elevato fattore di brivido portano a una maggiore attivazione del sistema nervoso (eccitazione) la sera e ostacolano un sonno sano. Il corpo e il cervello non riescono quindi a riposare e i problemi ad addormentarsi oa mantenere il sonno sono quasi inevitabili. Puoi anche trovare ulteriori informazioni e suggerimenti su questo argomento nella nostra rivista del sonno.
smartsleep® nell'eSPORT
In qualità di partner ufficiale per prodotti e competenze della eSports Player Foundation (EFP), sosteniamo gli eSport professionali di talento e assicuriamo che l'importanza di un buon sonno non venga dimenticata, soprattutto per i giovani adulti.
MANGIARE. GIOCO. SONNO. RIPETERE.
Nella vita di tutti i giorni o nella vita professionale e ovviamente anche tra i giocatori, è abbastanza normale che la notte di tanto in tanto si accorci un po'. Il nostro smartsleep® ORIGINAL è stato quindi sviluppato appositamente per il sonno e supporta la tua rigenerazione notturna, anche se dormi un po' meno. Secondo un test indipendente di Giga Magazine, 9 persone su 10 consiglierebbero smartsleep®.
