Alles behalve in slaap! In de nieuwe podcast slaap SMART! praten we met onze CEO & slaapexpert Dr. Markus Dworak vertelt over spannende onderwerpen die verband houden met slaap, interessante wetenschappelijke informatie en praktische tips voor een goede nachtrust. Veel plezier!

Ons gehoor verwerkt ook geluiden en geluiden terwijl we slapen. Kalme melodieën en zachte tonen kunnen niet alleen het emotionele systeem beïnvloeden, maar ook belangrijke lichaamsfuncties zoals de hartslag, de hartslag en onze ademhaling. Het is ook bewezen dat bepaalde natuurlijke geluiden en witte ruis ons helpen ontspannen en in slaap vallen.

Onze speciaal op maat gemaakte sleepTUNES en sleepNOISES helpen u ontspannen en begeleiden u naar een goede nachtrust.